一年一度的毕业季即将来临，也就是高考、中考和各类大大小小的考试集中进行的季节，这个时候考生甚至家长难免会产生焦虑和紧张，随着考试临近，这种焦虑感会愈加严重。在高考前夕，部分考生会紧张到吃饭无胃口，晚上睡不好觉。这样会加重身体疲劳，不仅影响考生的状态和考试水平发挥，而且不利于身心健康发展。

高考对于很多人来说是人生大事，考前焦虑的现象很普遍，不论您的是家长还是考生，对于这种情况需要重视，并提前做好预防准备，主动帮助他们调整心态，消除紧张，正确看待考试。而创建一个安全舒适的生活环境，可以带给人舒畅的心情，减缓压力。负氧离子可以消除疲劳、保持情绪的稳定，使人精神舒畅及注意力集中，提高工作效率。

负氧离子可增加记忆力，使人头脑清醒，令学生功课进步，面临考试时，更有舒解紧张压力之效果，并且可以促进睡眠安宁、开胃口，令人体力充沛、消除疲劳，负氧离子的这些功能都是科学家经过多年的无数实验验证出来的。

负氧离子是空气的维他命，它们主要来源于雷电、瀑布、太阳紫外线等，硅藻被称为海洋的“草原”，释放大量负氧离子，它们创造了地球上70%的氧气，这些硅藻经过数万年的沉淀，化为硅藻土。因此，以硅藻土为主要成份的硅藻泥有着“天然造氧机”的美誉，被广泛应用于建筑住宅和办公区域之中。使用了硅藻壁材的房间持续释放清新负氧离子，令人情绪稳定、精力充沛。

与此同时，家长还可以多与家中的孩子沟通，多倾听，也不妨安排短途的旅行，帮助他们分散备考压力，让他们认识到高考不是决定人生胜负的唯一途径，但是应当尽力去学习知识，摆正心态，考场上照常发挥，咱不紧张，就是优势。